Theo thống kê Viện dinh dưỡng Quốc gia cho thấy chiều cao của người Việt trong 10 năm qua đã có chuyển biến mạnh mẽ nhưng vẫn tăng chậm so với các quốc gia trên thế giới đặc biệt là các nước châu Âu.

Trẻ thiếu Canxi và Vitamin D thường gặp phổ biến nhất trong 2 tuần đầu sau sinh, bởi sau khi được cắt dây rốn thì lượng Canxi từ mẹ cung cấp cho con bị cắt đột ngột. Trẻ mới sinh rất cần Canxi để phát triển về thể chất và tăng trưởng đều và cũng đòi hỏi lượng Canxi cung cấp rất lớn.

Đối với những người đang điều trị gãy xương thì chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Một chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp xương lành nhanh chóng hơn. Bài viết dưới đây, Hà Lâm Pharma sẽ giúp bạn tìm hiểu về những dưỡng chất cần thiết có trong chế độ dinh dưỡng dành cho người bị gãy xương, giúp xương nhanh lành. Cùng tìm hiểu nhé!

Con chậm lớn, thấp còi hơn khi đứng cạnh bạn cùng lứa hoặc chăm mãi chẳng thấy cao…. Đây là nỗi lo lắng của không ít bậc phụ huynh. Vậy, làm thế nào để trẻ thấp còi có thể “bứt phá” để tăng chiều cao vượt trội so với bạn bè và bắt kịp đà tăng trưởng? Cùng tìm hiểu ''công thức đặc biệt'' giúp trẻ thấp còi tăng chiều cao vượt trội nhé!

Bệnh thiếu máu lên não xảy ra khi việc cung cấp lượng máu tới não bị giảm sút. Bởi sự thiếu hụt Oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết gây cản trở việc thực hiện các chức năng bình thường của các tế bào thần kinh. Để việc thăm khám và điều trị được dễ dàng, chúng ta cần nắm rõ những biểu hiện thiếu máu lên não rất dễ dàng nhận biết như sau:

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và hệ thần kinh của trẻ. Trẻ được tổng hợp vitamin D thông qua hoạt động tắm nắng hoặc việc bổ sung các thực phẩm hàng ngày như: sữa mẹ, cá béo, trứng và các loại sữa khác. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ cũng thắc mắc rằng nên bổ sung vitamin D cho bé đến khi nào?

Vitamin K2 là một trong ba thành viên của bộ bố Vitamin K (thuộc nhóm các Vitamin tan trong dầu) và được coi là người “vận chuyển” Canxi đến xương, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ. Vai trò chính của Vitamin K2 là đưa Canxi đến những bộ phận cần Canxi trong cơ thể như hệ xương răng, đồng thời giúp Canxi không lắng đọng tại não, tim và những nơi khác bởi việc lắng Canxi có thể gây lão hóa và tử vong sớm.

Trẻ sơ sinh thuộc nhóm đối tượng rất dễ thiếu Vitamin D3, đặc biệt với những trẻ bú mẹ hoàn toàn. Hãy cùng Hà Lâm Pharma tìm hiểu cách bổ sung Vitamin D3 cho trẻ an toàn, để bé phát triển khỏe mạnh, toàn diện nhé!

Nhiều người cho rằng, nước muối có khả năng: làm sạch ruột, giải độc và điều trị táo bón mãn tính. Tuy vậy, việc thanh lọc cơ thể bằng nước muối chỉ đem lại tác dụng tốt nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hà Lâm Pharma sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, cùng tìm hiểu nhé!