Collagen được biết đến là một loại protein cung cấp cấu trúc, hình thành các mô liên kết dưới da, gan, răng và mắt. Collagen được cung cấp vào cơ thể thông qua việc bổ sung thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm chức năng. Vậy bổ sung collagen cho cơ thể bằng cách nào đem lại hiệu quả cao? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của Hà Lâm để có câu trả lời nhé.

Collagen là protein nhiều nhất trong cơ thể, đây cũng là thành phần chính cấu tạo nên các mô liên kết tạo nên một số bộ phận của cơ thể, bao gồm gần, dây chằng, da và cơ bắp. Collagen cũng có mối liên hệ chặt chẽ giữa collagen và làn da khỏe mạnh mà không phải ai cũng biết. Vậy collagen có tác dụng gì đối với làn da của bạn?

Một số mẹo ăn uống mà Hà Lâm Pharma giới thiệu dưới đây giúp gia đình bạn vừa có những bữa ăn lành mạnh lại không gây tốn kém quá mức, ảnh hưởng tới ngân sách của gia đình.

Tình trạng răng ố vàng, xỉn màu gây mất thẩm mỹ và khiến chúng ta kém tự tin đi ít nhiều. Nhưng những biện pháp dưới đây của Hà Lâm Pharma có thể giúp bạn làm chậm, thậm chí đảo ngược quá trình ngả màu của răng. Cùng khám phá ngay nhé!

Mặc dù các bệnh về xương khớp không là nguyên nhân chính gây nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên chúng vẫn là kẻ thù đang âm thầm tàn phá sức khỏe, tinh thần cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh nghiêm trọng. Nếu chủ quan, việc điều trị bệnh xương khớp càng tốn kém và mất nhiều thời gian hơn. Dưới đây là 5 bệnh về xương khớp hết sức nguy hiểm mà bạn cần chú ý.

Ngày nay, các bậc phụ huynh rất quan tâm tới việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ. Tuy nhiên, có nhiều phụ huynh lạm dụng hoặc cho trẻ uống Vitamin sai cách. Điều này khiến trẻ sơ sinh thừa Vitamin D3.

Vào mùa hè, độ ẩm không khí khá cao tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, siêu vi,... bùng phát. Trẻ em trở thành đối tượng dễ mắc bệnh vì sức đề kháng còn yếu kém. Chính vì vậy, phụ huynh cần lưu ý đến các bệnh thường gặp vào mùa hè để có biện pháp phòng tránh và xử trí an toàn.

Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa rất tốt, giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi các gốc tự do có hại. Đặc biệt, vitamin E còn giúp bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường, làm chậm quá trình lão hóa, cân bằng nội tiết tốt. Vậy uống vitamin E có trị được mụn trứng cá hay không?

Cùng Hà Lâm Pharma đi tìm câu trả lời bạn nhé!

Chống oxy hóa cho da là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ da khỏi các gốc oxy hóa tự do, giảm được tình trạng lão hóa da, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại...Vậy đâu là những chất chống oxy cho da hóa hiệu quả?

Cùng Hà Lâm Pharma đi tìm câu trả lời nhé!