Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Việt nam, có tới 29% số người trưởng thành bị mắc bệnh mỡ máu cao (rối loạn lipid máu). Ở thành thị, tỷ lệ này là 44, 3%. Số người bị bệnh mỡ máu cao ngày càng gia tăng, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại nhất là 71% số người bị mỡ máu không lường trước được biến chứng tai hại của bệnh.

Máu nhiễm mỡ là mối lo của nhiều người, bởi vậy việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống là những biện pháp tốt giúp bạn hạ cholesterol, giảm mỡ máu. Nhưng vấn đề ở đây không phải chỉ là loại bỏ những thực phẩm làm tăng nguy cơ, mà ăn như thế nào cho đúng, khoa học. Không phải cố hết sức tập thể dục giảm cân để giảm mỡ máu, mà cần tập làm sao cho đúng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Hà Lâm Pharma nhé!

Mỡ máu cao là căn bệnh có diễn biến âm thầm, khi có dấu hiệu và biểu hiện ban đầu của mỡ máu cao, tức là đã có biến chứng.

Mỡ máu cao (hay còn được gọi là máu nhiễm mỡ/rối loạn lipid máu) là sự bất thường trong chuyển hóa lipid, dẫn tới sự thay đổi về chức năng hoặc nồng độ của triglyceride, cholesterol trong máu. Bệnh nguy hiểm ở chỗ có thể xảy ra với bất cứ ai, thêm nữa các biến chứng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim… thường xảy ra nhanh, bất ngờ nhưng lại để lại di chứng trong vài phút đến vài giờ nếu không được cấp cứu kịp thời. Bởi vậy, để nhận biết những dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo mỡ máu cao, bạn hãy tham khảo ngay bài viết này của Hà Lâm Pharma nhé!

Khi nhắc đến vitamin E chúng ta thường nghĩ ngay đến tác dụng của vitamin này trong việc làm đẹp và cải thiện làn da, thị lực mắt. Bên cạnh đó, chúng được xem là chất chống oxy hóa được sử dụng phổ biến. Vậy có nên uống vitamin E thường xuyên không? 

Máu nhiễm mỡ là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu, hay còn được gọi là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ trong máu bao gồm cholesterol, triglyceride. Mỡ máu cao có thể dẫn đến những hậu quả xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm. Tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ máu cao sẽ giúp bạn có kiến thức điều trị và phòng tránh bệnh.

Một trong những cách giảm mỡ máu an toàn, hiệu quả đó là chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao. Mặc dù đã được nghe nhiều về lợi ích của việc tập luyện, nhưng làm thế nào để tập hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết này, Hà Lâm Pharma sẽ giúp bạn nắm rõ sự vận động hợp lý trong mục tiêu ngừa và trị liệu các rối loạn chuyển hóa mỡ bằng phương thức vận động.  

Mỡ máu tăng cao gây nhiều loại bệnh nguy hiểm với sức khỏe: tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim… Chế độ ăn rất quan trọng đối với người mỡ máu cao, giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

Mỡ máu là một thành phần quan trọng của cơ thể. Tuy vậy, khi lượng mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bởi thế việc kiểm soát mỡ máu là việc vô cùng quan trọng để luôn có một cơ thể khỏe mạnh.