Collagen là gì?

Collagen là một trong những protein mà cơ thể chúng ta sản xuất một cách tự nhiên, chúng chiếm khoảng 33% lượng collagen có trong cơ thể và khoảng 70% cấu trúc da, giúp da luôn giữ được đàn hồi, mịn màng, hạn chế lão hóa.

Theo thời gian, từ 25 tuổi khi lượng collagen trong cơ thể bắt đầu suy giảm, da sẽ xảy ra tình trạng xuống cấp rất nhanh, xuất hiện dần các vết nám, tàn nhang, sạm da. Lúc này, việc bổ sung collagen là điều vô cùng cần thiết mà chị em nên lựa chọn và có rất nhiều cách để bổ sung collagen cho cơ thể như: bôi thoa các sản phẩm có collagen, tiêm collagen, truyền collagen hay uống collagen … 

Tuy nhiên, collagen uống là loại được ưa chuộng nhất hiện nay nhờ việc bảo quản đơn giản, dễ sử dụng, nhanh chóng hấp thu vào cơ thể.

Uống collagen có tăng cân không?

Collagen là một dạng protein, nhưng chúng sẽ khác với protein có trong thịt nên sẽ không khiến bạn tăng cân như việc nạp protein từ thịt thông thường. Để bạn tăng cân thì cách duy nhất là bạn nạp vào cơ thể một lượng calo nhiều hơn mức bình thường, đốt cháy và collagen không chứa quá nhiều calo. 

Thực tế, collagen hoạt động như một chất keo giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, và chỉ khi cơ thể chúng ta bị lão hóa, lượng collagen bị giảm đi thì cơ thể sẽ xuất hiện một số triệu chứng như tăng cân, đau khớp.

Collagen giúp quá trình giảm cân tốt hơn

Uống collagen không chỉ khiến bạn tăng cân, mà chúng còn khiến quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, khiến quá trình giảm cân của bạn nhanh hơn. Collagen là một loại protein được khoa học chứng minh là giúp mọi người cảm thấy no và no lâu hơn. Collagen thủy phân ở dạng gelatin đã được chứng minh là có khả năng kích thích giải phóng các hormone cảm giác no vào máu và giảm cảm giác thèm ăn.

Thay vì khiến bạn tăng cân, việc bổ sung collagen đã được chứng minh giúp bạn hạn chế thèm ăn, giảm được tình trạng ăn vặt rất tốt. Không giống như các sản phẩm giảm cân, collagen không chứa những chất kết dính, hormone, axit, các hình thức xử lý khắc nghiệt hoặc chất làm ngọt hóa học có hại cho cơ thể.

Collagen không chứa cholesterol. Vì cơ bản, nó phải trải qua rất nhiều quá trình lọc và các phân tử đã bị phá vỡ và chỉ còn lại các peptide collagen.


Cách dùng đúng các loại collagen hiện nay

 

Trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều sản phẩm bổ sung collagen chủ yếu theo hai đường là uống và thẩm thấu qua da. Ngoài ra, cũng phương pháp tiêm trực tiếp collagen vào da, nhưng ở phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho cơ thể như: hoại tử da, sưng đỏ da.

Và việc tiêm collagen này,  nếu không được chăm sóc và vệ sinh cẩn thận có thể dẫn đến viêm nhiễm hoặc phản ứng phụ trong quá trình gây tê hoặc để lại sẹo. Sau đây là một số đánh giá về các sản phẩm collagen để bạn đọc có thể tham khảo:

Collagen dạng bột

Collagen dạng bột sử dụng ít chất bảo quản hơn so với dạng nước và viên nén. Khi sử dụng collagen dạng bột, bạn có thể pha chế cùng các loại nước hoa quả để tăng cường được hiệu quả sử dụng mà không ảnh hưởng đến chất lượng, mùi vị của sản phẩm. Và so với collagen dạng nước và viên nén thì collagen dạng bột khó mua hơn trên thị trường và thường khó uống.

Collagen dạng kem bôi

Đối với các kem dưỡng da có thành phần collagen tổng hợp, khi bôi lên da các sản phẩm này tạo ra một hàng rào bảo vệ trên da của bạn và ngăn chặn mất nước, nhưng chúng không làm tăng lượng collagen trong da. Loại kem này sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi bạn còn trẻ và da có thể nhạy cảm hơn.

Collagen dạng viên

Collagen dạng viên cũng khá phổ biến trên thị trường, tiện dụng mang theo dễ dàng mà giá thành vừa phải nên được khá nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, ở dạng viên khi bổ sung vào cơ thể cần có thời gian để thẩm thấu, hòa tan mới đem lại hiệu quả tốt nhất. Vì vậy, tùy theo khả năng kinh tế của bản thân, mà bạn sẽ lựa chọn được cách bổ sung collagen thích hợp, đem lại hiệu quả cho cơ thể.

Collagen dạng nước

Collagen dạng nước có những ưu điểm vượt trội như khả năng hấp thụ cao, được đông đảo chị em lựa chọn nhờ tiện dụng. Tuy nhiên, khi chọn mua các sản phẩm collagen dạng nước, bạn cần tìm hiểu kỹ về xuất xứ, thành phần, thương hiệu để tránh mua phải hàng giả. 

Collagen nước Collagen Beauty Drink của thương hiệu Sanct Bernhard hiện là sản phẩm được đông đảo chị em lựa chọn. Với sự kết hợp collagen peptide có kích thước phân tử nhỏ và hàm lượng lớn acid hyaluronic thâm nhập sâu vào trong các lớp tế bào trên da, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình trao đổi chất trên da và kích thích sản sinh collagen tự nhiên.

Collagen Beauty Drink giúp hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa bị chảy xệ, hỗ trợ tăng sức đề kháng của da, giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, môi trường bên ngoài, khí hậu khô và các chất kích thích có thể gây sạm, khô da.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm Beauty Drink, chị em phụ nữ có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại website của Hà Lâm Pharma nhé.