Không nên gội đầu bằng nước nóng

Thời tiết mùa đông lạnh thường khô hanh, nhiều bạn có thói quen sử dụng nước nóng để gội đầu. Nhưng nhiệt độ của nước cao sẽ khiến da đầu khô, bị hư tổn, tóc khô xơ, xuất hiện nhiều gàu hơn. Do đó, dù trời lạnh nhưng bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm để gội đầu.

Hạn chế sấy tóc với nhiệt độ nóng

 

Sấy tóc với nhiệt độ cao khiến tóc dễ hư tổn

Vì trời lạnh nên nhiều người người thường có thói quen sấy tóc cho nhanh khô, nhưng việc sấy tóc với nhiệt độ cao sẽ làm cho tóc mất đi độ ẩm, làm tóc khô xơ hơn.

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể chuẩn bị khăn tắm để lau ráo nước rồi chải tóc, để tóc khô tự nhiên và để tóc khô tự nhiên. Nếu có sấy thì nên sấy với mức gió lạnh, nên dùng tay để quấn các lọn tóc nhằm tránh bị mất nước.

Sử dụng dầu gội khô

 

Dầu gội khô giúp tóc dày hơn, thân tóc được mở rộng

Nếu bạn muốn tóc luôn bồng bềnh, khỏe mạnh nhưng lại sợ lạnh, làm tóc bị khô xơ thì dầu gội đầu khô chính là cứu tính dành cho bạn. Dầu gội khô là loại dầu đặc biệt mà bạn không cần dùng nước để gội, mà chỉ cần xịt lên chân tóc rồi để khô tự nhiên là xong. Dầu gội khô sẽ giúp cho tóc của bạn trông dày hơn, chắc khỏe hơn và thân tóc được mở rộng hơn.

Sử dụng ủ tóc 

Ủ tóc giúp tóc dễ tạo kiểu, dễ vào nếp hơn

Ủ tóc không chỉ khiến tóc dễ tạo kiểu, vào nếp hơn, làm cho tóc chắc khỏe mà còn tăng cường độ chắc khỏe để tóc không bị gãy rụng. Điều này giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn. Đối với những người hay sử dụng là sấy, duỗi, uốn, nhuộm, xịt keo, tạo kiểu,...thì ủ tóc được coi là một giải pháp chăm sóc tóc chuyên nghiệp giúp tóc phục hồi khỏi những hư tổn. 

Lựa chọn thực phẩm tốt cho tóc 

Việc cung cấp một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là một trong những yếu tố quyết định sức khỏe tổng thể của cơ thể và mái tóc. Một số thực phẩm mà bạn cần bổ sung đầy đủ nếu muốn mái tóc suôn mượt như:

  • Thực phẩm chứa nhiều sắt: Thiếu sắt khiến tóc dễ rụng nên bạn cần bổ sung các thực phẩm chứa sắt như đậu nành, đậu lăng, ngũ cốc.

  • Thực phẩm giàu protein giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng để tóc phát triển. Bạn nên lựa chọn protein từ thịt nạc, thịt gà, các loại thịt gia cầm.

  • Bổ sung thực phẩm chứa sữa, như sữa chua giúp hỗ trợ chống lại tình trạng mỏng và rụng tóc. Đó là do trong sữa chua còn có vitamin B5- thành phần cực kỳ quan trọng thúc đẩy mọc tóc. Vitamin B5 nên được bổ sung từ cả bên trong cơ thể và bên ngoài của mái tóc. Chúng ta thường gặp thành phần này trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Nên sử dụng lược gỗ để chải tóc

Vào mùa đông, thường xảy ra hiện tượng tóc tĩnh điện nên bạn nên sử dụng lược gỗ răng thưa để chải tóc. Không nên sử dụng lược nhựa hoặc lược lông để chải đầu và cũng không nên chải khi tóc còn ướt. Sau khi chải tóc, bạn nên thả tóc tự do thay vì cột lại.

Bổ sung vitamin E

Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó giúp thúc đẩy việc xây dựng các mô mới, sửa chữa các tế bào lỗi và cần thiết cho sự tăng trưởng của tóc. Nếu thoa trực tiếp vitamin E lên da đầu sẽ giúp giảm viêm, tăng tuần hoàn máu, tăng cường cung cấp oxy và sửa chữa các nang tóc hư hỏng. Từ đó, giúp tóc bớt khô xơ.

Trên đây là những chia sẻ của Hà Lâm Pharma về “Bí quyết chăm sóc tóc vào mùa đông đúng cách?”, mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong vấn đề chăm sóc tóc vào mùa đông đúng cách. Nếu như bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung vitamin E hiệu quả chăm sóc tóc thì Vitamin E 200 Kapseln là lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

Vitamin E 200 Kapseln giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, giúp tóc mọc dày và chắc khỏe

Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm của hãng dược phẩm Sanct Bernhard đến từ Cộng hòa liên bang Đức uy tín. Đã có hơn 118 năm thành lập và phân phối các sản phẩm dược mỹ phẩm tại hơn 100 quốc gia trên thế giới. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm Vitamin E 200 Kapseln để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giữ da mịn màng, khỏe mạnh, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp tóc dày chắc khỏe.

Để được tư vấn về sản phẩm, bạn có thể liên hệ trực tiếp hotline: 0963. 254.811  của Hà Lâm để được tư vấn miễn phí nhé!