Uống đủ nước hàng ngày 

Ắt hẳn bạn đã biết, nước chiếm khoảng 70% trọng lượng của cơ thể chúng ta, giúp chúng ta có cơ thể khỏe mạnh. Khi cung cấp đủ nước cho cơ thể, làn da của bạn cũng duy trì được độ ẩm, sự mềm mại, độ đàn hồi. Nước giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn bằng cách duy trì tình trạng ẩm ướt, thúc đẩy sản xuất  collagen. Thành phần này khiến da đàn hồi, tham gia chữa lành các vết thương. Bên cạnh đó, uống nước cũng giúp cho đôi môi của bạn thêm mềm mại, giúp duy trì độ ẩm của đôi môi, ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ.

Sử dụng kem chống nắng

Nhiều chị em phụ nữ có thói quen bỏ qua bước kem chống nắng vào mùa đông, nhưng đây chính là sai lầm. Khi mùa đông, các tia cực tím, uva, uvb vẫn hoạt động mạnh và sử dụng các loại kem chống nắng sẽ giúp chúng ta tránh tác động xấu từ mặt trời là điều cần thiết. Đặc biệt, mùa đông làn da thường bị khô và yếu hơn nên nếu bị ảnh hưởng từ mặt trời, da sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu xấu như thâm nám, xỉn màu, …

Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng vào mùa đông

Rửa mặt bằng nước ấm và nóng vào mùa đông có thể giúp bạn dễ chịu hơn, nhưng sẽ khiến da bạn bị tổn thương một cách gián tiếp. Khiến da dễ kích ứng, khô ráp và mất đi lớp dầu bảo vệ bên ngoài của da. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước lạnh hoặc nhiệt độ thích hợp để rửa mặt và tăng độ ẩm, cân bằng độ PH cho da. Và khi rửa mặt, bạn cũng hạn chế rửa mặt nhằm tránh tổn thương cho da.

Chăm chỉ tẩy da chết

Cũng bởi thời tiết mùa đông lạnh nên chúng ta thường bỏ qua bước tẩy da, nhưng chính bước này ảnh hưởng đến cả quá trình chăm sóc da của bạn. Da chết sẽ cản trở con đường thẩm thấu của mỹ phẩm đến da, khiến da trở lên nhăn nheo, thiếu sức sống. Đây chính là lý do, bạn nên tẩy da chết từ 2-3 lần 1 tuần, có thể bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học, hay chỉ cần dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên như khoai tây. 

Kiên trì sử dụng kem dưỡng ẩm

Tùy theo từng làn da, bạn sẽ chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhưng bạn không nên lạm dụng kem dưỡng. Hàng ngày vào mùa đông, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm tối đa 2 ngày/lần. Bạn chỉ nên bôi kem dưỡng ẩm một lớp mỏng nhẹ, không nên bôi lớp dày, khiến da trở lên bí bách. Và đây chính là nguyên nhân gây nên mụn.

Xông da mặt

Xông mặt giúp loại bỏ được những chất nhờn dư thừa, loại bỏ đi những bụi bẩn có trên da. Tuy nhiên, khi xông da mặt bạn cần tẩy trang thật kỹ, để những bụi bẩn, cặn mỹ phẩm trong ngày còn sót lại không bị xâm lấn ngược lại bên trong lỗ chân lông. Khi xông hơi xong, bạn cần để da nghỉ khoảng 1 phút rồi thực hiện chườm đá lạnh để lỗ chân lông được thu nhỏ lại và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp đến.

Dưỡng ẩm da bằng collagen

Mùa đông chính là thời gian bạn cần bổ sung collagen cho da, để hạn chế việc lão hóa da. Cung cấp collagen cho da chính là cách hiệu quả nhất để giữ nước, giữ ẩm cho da và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Và collagen dạng uống chính là cách chăm sóc da mùa đông an toàn, mang lại hiệu quả cao mà chị em cần đặc biệt quan tâm. Bổ sung collagen nước có tác dụng làm đẹp, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, nhưng để đạt được hiệu quả bạn cần lựa chọn thời điểm bổ sung hợp lý.

Để hấp thụ collagen nước tốt nhất thì nên bổ sung vào thời điểm sau ăn, có thể là buổi sáng 30 - 60 phút sau khi ăn hoặc thời gian lý tưởng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 - 60 phút. Thực tế, cũng có nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, buổi tối là thời điểm quá trình trao đổi chất mạnh mẽ hơn nên nếu bổ sung collagen vào thời điểm này sẽ tốt nhất, các dưỡng chất hấp thụ trọn vẹn.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại collagen nước và việc lựa chọn một sản phẩm bổ sung collagen nước uy tín, chất lượng cũng là điều cực kỳ quan trọng. 

Collagen nước Collagen Beauty Drink của thương hiệu Sanct Bernhard hiện là sản phẩm được đông đảo chị em lựa chọn. Với sự kết hợp Collagen Peptide có kích thước phân tử nhỏ và hàm lượng lớn acid hyaluronic thâm nhập sâu vào trong các lớp tế bào trên da, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình trao đổi chất trên da và kích thích sản sinh collagen tự nhiên.

Collagen Beauty Drink giúp hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa bị chảy xệ, hỗ trợ tăng sức đề kháng của da, giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, môi trường bên ngoài, khí hậu khô và các chất kích thích có thể gây sạm, khô da.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm Beauty drink, chị em phụ nữ có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại website của Hà Lâm Pharma nhé.